俗話說『春困秋乏』，根據傳統中醫理論，秋季氣溫降低，萬物肅殺，人的精神也易疲乏，因而秋季是抑郁癥的多發期。

　　寧夏醫學院附屬中醫院副主任醫師胡雨華說，除了通過藥物治療和心理疏導外，針灸治療抑郁癥的效果也不錯。她說，針灸通過經絡調理來調節人的神經功能，一個療程10天，一般有2至3個療程即可康復。

　　胡雨華說，西醫一般采取服藥治療抑郁癥，這種方法療效固然明顯，但是長期服藥易成癮，對人的腦神經有一定影響。而與西醫療法比較，針灸主要通過調理人體自身的神經功能來起到治療作用，是一種治療抑郁癥的『綠色療法』。

　　抑郁癥在生理上一般表現為頭疼、失眠等癥狀。胡雨華介紹說，目前由於生活節奏較快，抑郁癥患者人數有增多之勢，但出於各種顧慮，國內許多抑郁癥患者不願意承認自己患有此病。對此，胡雨華比喻說，抑郁癥是『精神上的感冒』，人的一生很有可能得好幾次這樣的『精神上的感冒』，只要及時治療，多數患者會很快康復。